기사 (4건) 리스트형 웹진형 타일형 봄철 춘곤증? 음양 허할 땐 ‘쌍화탕(雙和湯)’ 봄철 춘곤증? 음양 허할 땐 ‘쌍화탕(雙和湯)’ 봄마다 몸이 나른하고 피곤해서 잠이 쏟아지면 누구나 ‘춘곤증’을 떠올립니다. 학교‧직장‧가정 등 장소와 대상을 가리지 않고 꾸벅~꾸벅~ 조는 모습을 흔히 볼 수 있습니다.춘곤증은 신체가 겨울에서 봄으로 넘어가는 계절적 변화에 적응하는 과정에서 나타날 수 있습니다.하지만 평소에도 무기력해서 1년 내내 춘곤증 비슷한 증상을 보인다면, 음양이 허한데 따른 체력 저하 신호일 수 있습니다.음양이 허해서 기력이 없을 땐 감기 한약으로 많이 알려진 ‘쌍화탕(雙和湯)’이 효과적입니다. 봄철 활력을 넣어주는 ‘쌍화탕’의 효능과 특징에 대해서 알아보 헬스 코치 | 정별 기자 | 2024-03-21 09:52 한의학 궁금증 풀이 ㉕ 침과 약의 만남 ‘약침 요법’ A to Z 한의학 궁금증 풀이 ㉕ 침과 약의 만남 ‘약침 요법’ A to Z 우리나라 전통의학인 한의학은 이미 생활 속에 깊이 들어와 있습니다. 하지만 언제 한의학이 필요하고, 어떻게 도움을 받아야 건강관리에 좋은지 잘 모르는 경우가 아직도 많습니다. 영동한의원과 함께 한의학 효과를 제대로 누리는데 도움이 될 수 있는 ‘한의학 궁금증 풀이’를 연재합니다.‘침’은 직경 0.25~0.40mm의 매우 얇은 의료용 기구를 사용하는 한의학의 대표적인 치료법입니다. 침에도 다양한 종류가 있으며, 그 중 하나가 침에 약물을 결합한 ‘약침’이 있습니다. 약침 요법은 혈자리에 자침해서 기혈의 원활한 흐름을 도우면서 순수 한 special | 최수아 기자 | 2023-05-03 12:26 한의학 궁금증 풀이 ④ 어린이 보약 이럴 때 필요해요 한의학 궁금증 풀이 ④ 어린이 보약 이럴 때 필요해요 우리나라 전통의학인 한의학은 이미 생활 속에 깊이 들어와 있습니다.하지만 언제 한의학이 필요하고, 어떻게 도움을 받아야 건강관리에 좋은지 잘 모르는 경우가 아직도 많습니다.한의학 효과를 제대로 누리는데 도움이 될 수 있는 ‘한의학 궁금증 풀이’를 연재합니다.우리 아이들이 건강하게 성장하려면 식사‧운동‧수면 등 다양한 요소가 잘 아우러져야 합니다.하지만 최근 외부 활동이 감소하고, 실내생활이 늘며 아이들의 성장에 부정적으로 작용할 수 있습니다.특히 아이들은 면역력이 완성되기 전이어서 감염 질환이나 다양한 건강 위험 요인에 취약할 수 special | 임미영 기자 | 2021-05-03 11:38 성인 여드름 유형별 특징과 한방 치료 성인 여드름 유형별 특징과 한방 치료 성인 여드름 유형별 특징과 한방 치료 ▶치료 까다로운 피부질환 ‘여드름’여드름은 유전적 요인과 후천적 요인이 복합적으로 작용해서 발생합니다. 치료가 까다로운 피부질환 중 하나입니다. 사춘기 전후 발생해서 20대에는 점차 사라집니다. 하지만 최근 서구화된 식습관, 스트레스 등으로 성인 여드름이 증가하고 있습니다. 여드름은 염증이 사라져도 흉터가 남을 수 있어서 적극적인 치료가 중요합니다.※여드름 발생 원인 -유전-스트레스-잘못된 세안 -유분이 많거나 모공을 막는 화장품 사용-당부하지수가 높은 음식 및 유제품 섭취▶한의학적 변증(辨證) health | 황운하 기자 | 2020-06-15 17:42 처음처음1끝끝