마약‧알코올 중독처럼 무서워요
‘스마트폰 중독’의 신체‧정신‧사회적 문제

마약, 알코올 같은 물질 중독만 무서울까요? 중독의 개념이 ‘행위 중독’까지 넓어졌습니다. 

남녀노소를 불문하고 손에서 놓지 못하는 ‘스마트폰 중독’도 포함합니다. 스마트폰에 지나치게 몰입해서 스스로를 통제할 수 없는 상태입니다. 

결국 신체적, 정신적, 사회적으로 큰 문제를 일으킵니다. 보건환경연구소 등의 공동연구팀에 따르면 추락, 충돌 등 사고 위험이 약 2배 증가했습니다. 

정신적으로는 우울증, 불안증, 수면장애 등의 단초를 제공합니다. 학업과 업무 생산성까지 떨어져서 사회적으로도 골칫거리입니다. 

스마트폰 중독은 마약, 알코올 중독과 발생 기전 및 위험도가 비슷하다는 것을 알아야 합니다.

* 취재 도움 : 가천대 길병원 가정의학과 서희선 교수 

조승빈 기자 다른기사 보기